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3 étapes simples pour se libérer des patterns limitants

Par Anne-Marie Gervais

Tout le monde a des patterns, des attachements à des habitudes et est dépendants à certains comportements. Certains de ces patterns nous servent comme la méditation, l’amour, la contemplation et l’introspection et d’autres nous limitent, comme l’évitement, l’attaque, la suranalyse ou le jugement. Il nous est possible de choisir nos patterns, en nourrissant ceux qui nous […]

Classé sous :Articles Balisé avec :acceptation, conscience, constance, gratitude, libération, patterns limitants, répétition, spirituel centrement

5 éléments clés pour augmenter l’impact et la qualité de vos interventions

Par Anne-Marie Gervais

Quand je demande à mes clients ce qui les motive, la réponse fait presque l’unanimité. Ils aiment accompagner les gens, car cela leur permet de faire une différence, de contribuer, de servir et de partager leur lumière. Le fait de voir leur client se transformer est une satisfaction vraiment savoureuse. C’est leur carburant et cela […]

Classé sous :Articles Balisé avec :cohérence, énergie, impact, interventions, intuition, présence, puissance, pureté

Vous vous transformez? Vos projets aussi!

Par Anne-Marie Gervais

Toute personne qui est dans un cheminement personnel et spirituel aspire à se sentir mieux, à avoir plus de sens et à contribuer au nouveau monde. C’est le moteur qui nous motive à continuer à travailler sur soi, même si cela n’est pas de tout repos. C’est souvent ce qui nous pousse à créer de […]

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Se réaliser dans ses projets

Par Anne-Marie Gervais

La majorité des gens que j’accompagne en coaching sont motivés par la réalisation de soi. Très régulièrement, ces leaders, entrepreneurs et professionnels font face à de l’insatisfaction car ils et elles ont un appel intérieur très fort à quelque chose de plus. Plus de sens, plus d’impact, plus de créativité, plus de plaisir. Mon approche […]

Classé sous :Articles

4 principes pour rester engagé dans votre spiritualité

Par Anne-Marie Gervais

Dans nos temps modernes, il n’est pas toujours facile de vivre sa spiritualité au quotidien et de se sentir intègre dans nos affaires. Plusieurs obstacles se présentent, par exemple, la peur du jugement des autres, la difficulté à rester engagé dans notre voie, des problèmes de santé, se retrouver dans un environnement malsain, le manque […]

Classé sous :Articles Balisé avec :choix, effort, engagement, joyeux, saines habitudes, spiritualité

4 moyens simples pour déjouer l’échec et continuer d’avancer avec force

Par Anne-Marie Gervais

Quand je dis le mot échec, qu’est-ce qui se passe en vous? Pour beaucoup, c’est de la contraction, de la peur, de la tristesse et même la sensation d’être désemparé. Ce n’est qu’un mot, cependant il porte tellement de connotations négatives que juste le mot fait peur et nous fait perdre notre énergie. Je vous […]

Classé sous :Articles Balisé avec :alignement, Anne-Marie Gervais, chute, connotation négative, échec, libérer, persévéance, peur

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TÉMOIGNAGES

« Anne-Marie est une coach puissante, généreuse et très intuitive... Grâce à sa précieuse guidance, j’ai réalisé la plus belle création de ma vie... »


« Décider de s’engager avec Anne-Marie c’est accepter de faire un voyage au coeur de soi. C’est choisir d’aller se connecter à notre propre guidance interne afin de réaliser notre potentiel le plus élevé... »

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ANNE-MARIE GERVAIS

Coach professionnelle et travailleuse sociale impliquée au Québec et en coopération internationale, Anne-Marie Gervais utilise son inspiration et sa grande intuition pour approfondir l'art d'unir structure et énergie.
Au sein de CONTACT AMG, Anne-Marie va bien au-delà de la simple réorganisation stratégique. C'est un réalignement énergétique qui touchera toutes les facettes de votre vie.

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Anne-Marie Gervais, TS-PCC
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